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はじめてみました。

いつも、22時とか23時に帰って食事するので、手軽なのがいい。

最近、ちょっと太ってきた。

このキーワードから導き出されたのがプロテインダイエットです。

飲むだけです。

しかも、けっこうお腹にたまるので、寝るまでお腹減らないですし。
安上がりですし。


とりあえず、一ヶ月続けてみようかと。




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2009.07.27 Mon l 日記 l COM(0) TB(0) l top ▲

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